Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu
- Kategoria:
- biografia, autobiografia, pamiętnik
- Tytuł oryginału:
- Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds
- Wydawnictwo:
- Galaktyka
- Data wydania:
- 2023-05-24
- Data 1. wyd. pol.:
- 2023-05-24
- Data 1. wydania:
- 2018-12-04
- Liczba stron:
- 368
- Czas czytania
- 6 godz. 8 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375798845
- Tłumacz:
- Piotr Pazdej
- Tagi:
- autobiografia sport ultrarunning motywacja książka motywacyjna
- Inne
Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce.
W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 2 171
- 1 010
- 164
- 155
- 22
- 19
- 19
- 13
- 11
- 6
OPINIE i DYSKUSJE
Książka ukazująca siłę i możliwości człowieka, który jest odpowiednio zdeterminowany do zmiany i nie pozwala sobie na wymówki, lenistwo, wygodnictwo. Istotny jest sam koniec książki, kiedy narrator osiąga oczyszczające zrozumienie niemal ocierając się o śmierć. Polecam.
Książka ukazująca siłę i możliwości człowieka, który jest odpowiednio zdeterminowany do zmiany i nie pozwala sobie na wymówki, lenistwo, wygodnictwo. Istotny jest sam koniec książki, kiedy narrator osiąga oczyszczające zrozumienie niemal ocierając się o śmierć. Polecam.
Pokaż mimo toKsiążka która dodaje motywacji życiowej i pozwala spojrzeć na życie z innej strony. Pokazuje historie twardego człowieka który poprzez udowadnianie w życiu że jest twardym, próbował udowodnić coś komuś, a potem przed samym sobą do czego jest zdolny i do jakich granic człowiek może dążyć. To do czego jesteśmy zdolni ma swoje korzenie w naszej psychice, więc trzeba w pierwszej kolejności nastawić swoją psychikę na test i z biegiem czasu ją udoskonalać, stawiać sobie na bierząco cele i je spełniać i dążyć do doskonałości w tym co sie robi. To do czego jesteśmy zdolni decyduje nasz mózg.
Książka która dodaje motywacji życiowej i pozwala spojrzeć na życie z innej strony. Pokazuje historie twardego człowieka który poprzez udowadnianie w życiu że jest twardym, próbował udowodnić coś komuś, a potem przed samym sobą do czego jest zdolny i do jakich granic człowiek może dążyć. To do czego jesteśmy zdolni ma swoje korzenie w naszej psychice, więc trzeba w...
więcej Pokaż mimo toMEGA motywująca książka. Czytając ją aż chce się wstać i wyjść z domu, pobiegać, pojeździć na rowerze lub zrobić cokolwiek aby się sprawdzić, przełamać swoje bariery, pokazać innym że się da coś zrobić.
David Goggins idealnie opisuje w swojej książce, że się da.
Nie jest to łatwe, lekkie i przyjemne, ale pełne cierpienia, bólu, zwątpienia ale jeśli to przełamiemy, to naprawdę się da :)
Książka ma klika drobnych błędów, ale oceniam tutaj efekt jaki osiągnęła, czyli mnie bardzo zmotywowała.
*********
"Bez względu na to, co osiągniemy w sporcie, biznesie czy życiu, nie możemy pozwolić, by zawładnęło nami poczucie spełnienia i satysfakcji."
*********
"Nie wzbraniaj się przed sytuacją, w której zostanie obnażony twój brak wiedzy w jakieś dziedzinie, i bądź gotów ponownie stać się najgłupszym w klasie, czy grupie, ponieważ jest to jedyny sposób, by nauczyć się czegoś całkowicie nowego i zwiększyć swój dorobek. To jedyny sposób, by rozszerzyć horyzonty myślowe."
*********
"Każdy z nas jest swoim najgorszym hejterem i tym, który najmocniej wątpi w to, co jest w stanie osiągnąć, ponieważ to naturalna reakcja na każdą wymagającą odwagi próbę zmiany swojego życia na lepsze."
*********
MEGA motywująca książka. Czytając ją aż chce się wstać i wyjść z domu, pobiegać, pojeździć na rowerze lub zrobić cokolwiek aby się sprawdzić, przełamać swoje bariery, pokazać innym że się da coś zrobić.
więcej Pokaż mimo toDavid Goggins idealnie opisuje w swojej książce, że się da.
Nie jest to łatwe, lekkie i przyjemne, ale pełne cierpienia, bólu, zwątpienia ale jeśli to przełamiemy, to...
Bardzo dobra.
David Goggins ma specyficzny sposób patrzenia na świat i nie trzeba się z nim zgadzać, ale jestem pewien, że każdy może wyciągnąć z jego historii coś wartościowego. Chociaż nie zaangażowałem się do końca i nie wykonywałem rzucanych przez autora na koniec każdego rozdziału wyzwań, lektura była bardzo wciągająca i zarażała energią i chęcią do działania.
Bardzo dobra.
Pokaż mimo toDavid Goggins ma specyficzny sposób patrzenia na świat i nie trzeba się z nim zgadzać, ale jestem pewien, że każdy może wyciągnąć z jego historii coś wartościowego. Chociaż nie zaangażowałem się do końca i nie wykonywałem rzucanych przez autora na koniec każdego rozdziału wyzwań, lektura była bardzo wciągająca i zarażała energią i chęcią do działania.
Historia Gogginsa jest ciekawa, ale nie brałbym jej jako wzór do naśladowania, bardzo podkreśla na każdym kroku jak ważne są osiągnięcia, natomiast relacje z żoną i dziećmi są zaledwie wspomniane albo i nie. Na początku podkreśla jakie piętno odcislo na nim relacja z ojcem i że on taki nie będzie. Momentami czuć jego wewnętrzny egoizm. Piramida jego priorytetow jest delikatnie zaburzona, ale to jest rzecz czysto subiektywna moja ocena.
Historia Gogginsa jest ciekawa, ale nie brałbym jej jako wzór do naśladowania, bardzo podkreśla na każdym kroku jak ważne są osiągnięcia, natomiast relacje z żoną i dziećmi są zaledwie wspomniane albo i nie. Na początku podkreśla jakie piętno odcislo na nim relacja z ojcem i że on taki nie będzie. Momentami czuć jego wewnętrzny egoizm. Piramida jego priorytetow jest...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKupiłem "Nic mnie nie złamie", ponieważ interesuję się tematyką militarną i pod tym względem jest w niej mniej informacji niż się spodziewałem, za to ta książka jest bardzo ciekawą pozycją pod kątem pokonywania życiowych trudności, pełną wartościowych rad, zdecydowanie nie tylko dla fanów wojskowości.
Kupiłem "Nic mnie nie złamie", ponieważ interesuję się tematyką militarną i pod tym względem jest w niej mniej informacji niż się spodziewałem, za to ta książka jest bardzo ciekawą pozycją pod kątem pokonywania życiowych trudności, pełną wartościowych rad, zdecydowanie nie tylko dla fanów wojskowości.
Pokaż mimo toSwietna książka
Swietna książka
Pokaż mimo toKsiążka warta przeczytania. Trochę za długie opisy wszystkich przygód autora, ale wnioski z każdej historii naprawdę konkretne. Daje do myślenia.
Książka warta przeczytania. Trochę za długie opisy wszystkich przygód autora, ale wnioski z każdej historii naprawdę konkretne. Daje do myślenia.
Pokaż mimo toKsiążka która mówi o tym, że jeśli poświęcisz swój sen, rodzinę, balans, a przede wszystkim zdrowie - możesz osiągnąć niezwykłe rezultaty. Nic w tym odkrywczego.
Książka która mówi o tym, że jeśli poświęcisz swój sen, rodzinę, balans, a przede wszystkim zdrowie - możesz osiągnąć niezwykłe rezultaty. Nic w tym odkrywczego.
Pokaż mimo toWażne:
zastanowiłbym się, czy na pewno mental, który jest tutaj przedstawiony prowadzi ku gwiazdom, czy raczej ku łóżku szpitalnemu.
Nie zachęcam do takiego podejścia do trenowania, zniszczysz sobie organizm na całe życie.
Zachęcam do zaczerpnięcia postawy Gogginsa: nigdy się nie poddawaj + ciężka praca.
Jak ktoś lubi masochistyczne, brutalne treningi to świetnie odnajdzie się w tej historii. Wpływ na to miała przemoc i maltretowanie w dzieciństwie przez ojca. Autor jak sam opisuje walczy z samym sobą i psychologicznie w swoich oczach chcę odnaleźć akceptację i poczucie spełniania.
Motywująca, ale i smutna opowieść.
Ważne:
więcej Pokaż mimo tozastanowiłbym się, czy na pewno mental, który jest tutaj przedstawiony prowadzi ku gwiazdom, czy raczej ku łóżku szpitalnemu.
Nie zachęcam do takiego podejścia do trenowania, zniszczysz sobie organizm na całe życie.
Zachęcam do zaczerpnięcia postawy Gogginsa: nigdy się nie poddawaj + ciężka praca.
Jak ktoś lubi masochistyczne, brutalne treningi to świetnie...